20 сентября работники районного дворца культуры распространяли буклеты «Моё здоровье – в моих руках». В информационной листовке подчёркивалась важность двигательной активности, закаливания и достаточного потребления сырой (некипячёной) воды. Как известно, нормой для взрослого человека является 2 – 2,5 литра жидкости в сутки. При этом чай, кофе, супы и другие жидкие блюда, получаемые в результате термической обработки воды, в этот зачёт не идут. В медицинских справочниках сказано, что соблюдение данной рекомендации обеспечивает нормальное функционирование всех систем организма.

Аудитория мероприятия была разновозрастной. Как оказалось, некоторые школьники лучше взрослых знают самые простые правила здорового образа жизни и могут служить примером своим папам, мамам, дедушкам и бабушкам. Перефразируя знаменитую фразу А. С. Пушкина, хочется сказать, что «ЗОЖ все возрасты покорны», и здоровье каждого человека находится в его руках